- Aquest massatge facial us pot salvar de l’acne en només 4 passos - Estil de vida i salut - Fabiosa
Tota dona vol ser bella i perfecta. Però, de vegades, l’acne a la cara ens fa sentir molestos per la nostra forma de veure. Afortunadament, hi ha una solució que podria posar fi a tots els nostres problemes: el massatge facial.
Phitpibul2014 / Shutterstock.com
LLEGIR TAMBÉ: Guia d’automassatge per desfer-se d’un davantal d’estómac i d’un ventre gras i flà
La facialista Sadie Adams diu:
El massatge facial redueix l’excés de líquid, alleuja la tensió i augmenta la circulació.
Hi ha diversos passos per fer el massatge facial correctament:
Definiu la línia de la mandíbula
Per fer-ho, només cal prémer la pell al llarg de la línia de la mandíbula amb els dits índex i els polzes. Aquests moviments són capaços de reduir la congestió del teixit de la pell.
Dmytro Flisak / Shutterstock.com
Aixequeu els pòmuls
El següent pas és empènyer cap amunt sota els pòmuls des del centre de la cara cap a les temples.
Descongelar els ulls
Quan hàgiu acabat, només heu de prémer i aixecar l'os de la cella des de les cantonades interiors fins externes dels ulls.
LLEGIR TAMBÉ: El facialista de Meghan Markle comparteix 10 moviments de massatge facial senzills que es poden fer a casa
FOTOGRAFIA ARTIFICIALMENT / Shutterstock.com
Suavitza les línies
I l’últim pas és molt fàcil: utilitzeu tres dits mitjans per dibuixar petits cercles des del centre del front cap als costats de la cara.
ECOSY / Shutterstock.com
Per què és tan important? Sadie Adams dóna la resposta:
D’aquesta manera es redueix la tensió, que pot reduir al mínim les línies dels moviments facials, com ara arrufar les celles.
Aquest tipus de massatge és realment útil per a aquelles persones que tenen acne. A més, un bon massatge pot reduir el nivell d’estrès i controlar les hormones que causen l’acne.
LLEGIR TAMBÉ: Aprendre a fer un massatge automàtic a l’esquena a l’oficina: sis exercicis eficients
Aquest article només té finalitats informatives. No s’autodiagnostiqui ni s’automedicin i, en tots els casos, consulti un professional sanitari certificat abans d’utilitzar la informació presentada a l’article. El consell de redacció no garanteix cap resultat ni es fa responsable dels danys que poguessin derivar-se de l’ús de la informació proporcionada a l’article.
L’acne